求，去执行。

"然后，去观察摆在你面前的可能性。一方面，如果你可以在下意识活动的时候控制你的思想，那么你就可以控制身体基本功能的运行，保证身体的效率，并让自己远离功能型疾病。另一方面，如果你可以决定什么样的想法可以从潜意识里面透出来给意识。这样你就可以挑选组成你意识、决断、判断力和感情倾向的材料了。"

"其实，成功地控制你的思想就是获得健康、成功与幸福第一步。"

但是，很少有人会理解或是欣赏到下意识所蕴含的丰富知识与巨大能量是可以随个人意愿召唤的。通过不断地关注和主动地行动，我们会时不时地探到下意识的领域，并将我们的想法在下意识里留下足迹，然后这些思想就会永远地留下了。但问题是，时常钻进下意识里的反而是那些消极的情绪，例如恐惧等等。而这种情绪也会像其他积极情绪一样在脑中时不时地被想起，挥之不去。你必须学会的就是和这些想法沟通，只让那些积极的想法反映在你的下意识里。

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