的感觉都不一样。

晚上的集训内容主要是体能训练，也就是绕着操场跑圈跟背肌。除此以外，像跳绳跟仰卧起坐、俯卧撑之类的，也是体能训练的内容；训练的时候，会交叉着进行。所以她们练艺术体操的，看着瘦条条，实际上每个人都是一身的肌肉。

薛教练给她计时，采取的是现在国际上新近流行的间歇训练法；也就是快速跑跟慢速跑相结合，据说这样训练效果事半功倍。

周小曼一边跑步，一边有些儿担心丁凝她们的情况。薛教练跟着她跑了，队里的其他人怎么办？只一个助理教练小姐姐，性情太温柔；她真担心小姐姐会压不住大家啊。

休息的时候，薛教练给她说着后面的注意事项。听到周小曼支支吾吾的担忧，她笑了：“我可算是要解放了。这次全国赛你们争气，出来的成绩省里头满意，也有家企业愿意赞助你们。队里就研究决定了，要从体育学院请一位集体项目的教练过来。后面，那边，我跟着盯一眼就行。”

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