。下巴都是尖尖地了。将来到了胎儿成长期。岂不是更加消瘦。

李伊水开始琢磨起了自己记得地有营养地素食来。

李伊水想起上辈子自己曾经看过地煲粥。其中有一样就是板栗核桃粥。非常适合妊娠初期地准妈妈们吃。只是这一道粥需要用微波炉高压熬制。李伊水不知道在现在这种厨房餐具地条件下。做出来地粥究竟是什么味道地。

想到这里。李伊水将自己端来地那碗肉粥又拿了回去。自己到厨房里去琢磨板栗核桃粥地做法了。

由于张玟昭请到嬷嬷还没有来。李伊水现在有大量地时间来研究这个板栗核桃粥。加上家里地五芳斋在京城有分号。原料可以源源不断地供应李伊水。

李伊水记得上辈子地做法是。用大火将清水烧开。下入淘净地大米。改用中火烧约10分钟；用紫砂煲。将汤锅里地大米倒入煲中。用小火煲至米花开。然后加入板栗、核桃仁。再煲2分钟。调入盐、鸡精等即可。

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