训练室里。

牛肉丸被按在平板上，开始练卧推。

“教官，三百下卧推，真的会死人的。”牛肉丸看着卧推架上比自己还重的杠铃，一脸生无可恋的表情。

“每组10个，做完一组可以休息1分钟，每天30组，现在就开始。”魏海龙严肃的说道。

牛肉丸还在唉声叹气，旁边另一个平板卧推架上，王乐易已经吭哧吭哧的开始做了。

他一边做一边扭头看牛肉丸，道：“牛大志，说句实话，你真不配待在方源的队里。我就摆明跟你说吧，你的位置我要了。”

经过这次实战考核之后，只要是稍微有点眼光的，都知道方源的队伍有多强。

分组赛的时候，还有人觉得方源小队能拿那么多分是侥幸。

当看到方源五人击败李威廉战队的时候，乔泽宇、王乐易这些实力不错精英的都明白，方源的队伍就是一个强队的雏形。

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