李戴自从得到了减肥操之后，还从来没有用过，主要原因是找不到使用的对象，毕竟减肥操只对职业运动员有效果，这个的使用条件实在是太苛刻了。正常情况下，一个运动员如果可以保持严格自律的话，他们的体重是不会有太大变化的。

况且李戴目前主要训练的是短跑运动员，短跑运动员的体脂率普遍比较低，长肉对他们来说是一件很奢侈的事情，减肥这种东西更与他们无缘。

而今天，李戴终于找到了一个验证减肥操效果的机会了。

想到这里，李戴开口说道：“你别哭，想减肥是么？我有办法。”

听到李戴有减肥的办法，于菲菲仿佛是中了魔咒一般，止住了哭声，两眼直勾勾的望着李戴。

李戴清了清嗓子，开口说道：“我家有一套祖传的减肥操，哦，不！是五禽戏！嗯，五禽戏你应该知道吧，就是神医华佗创造出来的健身方法，对减肥非常的有效，绝对是一天见效、三天见瘦、十天大变样。”

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