一天之计在于晨，对于运动员来说，吃早饭是一件很重要的事情。一顿营养丰富的早餐，可以为一上午的训练提供充足的能量。相比较起来晚餐就显得可有可无了，很多为了控制体重的运动员，在进行节食的时候都会选择不吃晚餐。而科学研究也发现，如果长时间不吃早餐的话，对于身体健康也会产生不良的影响。

早晨七点，餐厅的大厨会将各式各样的早点准备好。考虑到运动员来自天南地北，口味有差距，所以早餐的种类齐全，当然更关键的还是营养丰富。接下来的几十分钟里，教练和运动员们会蜂拥而至，餐厅也会变得热闹起来。

李戴一溜小跑的走进餐厅，负责盛饭的大厨师傅老远就看到了他。

“小李，今天还要带走么？”大厨师傅开口问。

“对，还是两个人的，都带走。今天多给我来两个鸡蛋，另外我还要……”李戴开始点餐。

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