吃过晚饭后,我决定继续出门锻炼身体。
早上绕着冬山湖跑了三圈,晚上干脆沿着大宁江跑个来回吧!
对本地人来说,西城区的传统景点就是这一江一湖,所以有时候大家也自嘲是“江湖中人”。
因为靠近水边的地方,在这个季节早晚都比较冷,所以游人不多。
我喜欢人少的地方,我锻炼也不是做样子给别人看的。
假如我不能成为比任小芹还厉害的武术高手,有一天可能会死在她手里啊!
今晚就从公路大桥的收费站,跑到旧钢架桥的桥墩下面吧!
往返大概8公里的路程,控制着点速度,40分钟能完事。
做完了这些准备活动,再回家去打沙袋。
说干就干。
没换衣服,仍然穿着学校的运动服和运动裤。
跑步肯定会出汗,回家以后把这身脱了,明天上学穿便服好了。
反正明天也没有体育课,就算要做广播操,我站在后排也不明显。
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