天气十分晴朗，因为太阳高照的关系，让已经入冬的天气也不觉寒冷。利用这个好天气，季行云和白任正在武议团的竞技场上对打套招。算起来也可以说是两个病人正在复健。

白任因为才在全身的筋脉组建了以他真气凝聚的气脉，得花点时间适应，免得一时不查用力过猛，破坏了临时性的气脉，同时也为以后能顺利掌握新真气的特性。

季行云历经大劫，重生之后对真气有了新的认识，不过要完全应用也要花点时间，更何况受损的气脉不是一时之间就能治好。他也必须习惯控制真气的流动，让真气的运转不会伤及筋脉，更进一步地，希望能够在不妨碍筋脉的修复之下施用内息，与人动武。想要让修养与动武并存，对一般而言是背道而驰的两件事，根本无法并存。

不过对现在的季行云却不成问题。真气在他的掌控之下依照他的意志行动，根本不会跟提供筋脉修复的内息强碰——前提是不需用到大量的真气。

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