清晨七点，谢枫一如既往地出现在海边。

海上雾气很大，初升的红日朦朦胧胧。

今天和以往不同，从完成第一次生命能量改造开始，谢枫的运动量变得更大了，几乎是之前的一倍。在他身上，一套重达九十公斤的负重器材闪烁着金属的光泽，虽然厚重，却因为谢枫设计合理，没有丝毫影响动作。

新的力量比较大，对谢枫而言，这是一个很高的起点，他必须更努力的锻炼自己的，才能将新生的身体和力量修炼到新的极致。

谢枫在冰凉的海水中进行长距离游泳，他的速度极为缓慢，全身加起来将近一百六十公斤的重量，每时每刻都想把谢枫拉下海底，谢枫的动作必须变得更快，更有力，同时稳住身体重心，才能在勉强在海面上游动。

刚进行了半个多小时这样的训练，谢枫已经发现自己筋疲力尽了。

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