写过一段这样的情节。

那就是斯氏在第二部 分里的身体开发中记载道：

有一位女老师来教他们身体方面的控制课程，这位女老师举了一个非常有趣的例子。

她要学员们跟她一起，想象一滴水银。

没错，就是水银，这水银在自己的身体上，从指尖开始，缓慢的滚动，游遍全身。

水银来到什么地方，就牵动哪里的肌肉。

这等教学让斯氏非常的惊讶。

当然了，惊讶的还有师傅老李。

“这个法子真的好，想象成水银，大概是因为水银的重量比较大，这样有足够的力度感，要让人明白控制肌肉，应该多多的练习才好，这可能就是‘控制’的关键。”

让向阳有些吃惊，老李这里写的点评就有条理的多了。

看来，这本秘籍到了后面，确实很厉害呢。

想要控制肌肉，那首先就要练肌肉。

《士兵突击》里的成才是枪王。

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