瑜伽指导工作并不轻松，凯特·梅芬不只需要指导动作姿势，还需要辅助进行锻炼，因为有不少瑜伽姿势是需要辅助按压才能做出的，就比如一些拉伸腿部的动作，一般人根本就做不到，就需要其他人辅助来完成。

这可不是简单的按一下，而是长时间的按压，来帮助训练者拉伸筋骨。

尤其是一些特殊的训练动作，更是让人感觉到尴尬。

比如这次凯特·梅芬为贝尔所做的特训计划中的一个动作，贝尔需要躺下后用力向两侧拉伸双腿，尽量让双腿和身体呈大写的T字，他自己最多做到大写的Y字，这就需要凯特·梅芬坐在他的身上，然后用力帮他按住两侧的大腿。

开始的时候双方都很尴尬，也感觉很不方便，毕竟是一男一女，但时间长了，也觉得没什么了。

这个动作还不是最尴尬的动作，另外一个动作更是让人浮想联翩。

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