《鱼龙内息吐纳经》一共有九层，以参考水里头的鱼为范本，规以“太阳阴阳鱼”的玄理，学习和模拟它们的呼吸方式，小周天吐纳和大周天吐纳相结合，以求在体内修炼出内劲，分别对应着古武九重境。

理论上说，任何一个人都可以修行古武者。

古武者不需要太高的天赋，与异能者，魔法师，练气士等天赋型超凡者大不相同。

所以，在超凡者的群体当中，有百分之九十以上的人，都是修行古武的。

只要，勤奋刻苦，努力修行，基本上都可以练出一些身手，强身健体，放倒三五个大汉还是不成问题的。

虽然，古武修行的入门，相对来说，比较容易。但是，古武一途的修行，也是异常的辛苦，而且想要修行到更为高深的层次，难度是其它类型超凡者的好几倍！

目前，古武者的分布也是呈现出中低层古武者多，高层次的古武者极少。

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