“嘿，哈。”声音阵阵传来。原来是周道正在练功。

只见周道腿上，胳膊上挂着沙袋，扎着马步，一拳拳的打向面前的一棵两人合抱的大树。周道拳头上缠着白布。一会用拳打，一会用掌击，偶尔兴奋了还抡起手臂扫向大树。大树上厚厚的一层皮早就被打掉。露出里面结实的树身。以周道现在的功力平时可以在石头上都能打出一个拳印来。小一点的石头都能一拳打碎。不过现在一拳拳的打在树身上，只能让面前的大树稍微震动一下。

良久周道停了下来，脸上已经布满了汗珠。把手上缠的白布拿掉。整个手掌都红了起来，看样子还有肿起来的痕迹，而两条手臂上和手掌上的情况也差不多，都是又红又肿。周道从怀里拿出一些药直接涂抹在红肿的地方然后坐在地上调息了起来。随着体内真气的运行，手臂上红肿的地方慢慢的消了下去，紧接着手掌也慢慢恢复着。等手臂上的伤痕恢复的差不多了周道才又站起来继续击打大树。

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