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作者 : （德）蒂尔·伦内伯格
早睡早起一定身体好吗？
年轻人为什么常常晚上睡不着，早上睡不醒？
对全球到处旅行的"空中飞人"们来说，怎样才能顺利倒时差？
倒班工作是怎么影响人体健康的？
这是一本关于新兴学科"时间生物学"的大作，看似无形的人体生物钟其实对我们的心理、生理健康产生着巨大的影响，甚至决定着人们的生活是否幸福。作者伦内伯格教授的学术生涯曾跨越生物学、物理学、心理学、医学等多个领域，正是这样的经历使他可以跳出学科的限制，以综合宏观的眼光进行生物钟的研究。本书的出版吸引了科普界、大众心理学界的众多目光，欧美的众多专家、社会研究者竞相阅读。
最近更新 2020-01-07
作者 : 夏苓
有一些成分，我们看到就会觉得放心。有一些味道，我们闻到就会觉得亲切。
养颜是一种温和的、长期的、循序渐进的过程，通过内外兼顾的方式进行调理与改善。
美要经得起岁月考验，如水墨画里的古典美女，雪肌云鬓，黑发明眸，面若桃花。
汉方就是这样，古老、沉静、温柔而又充满力量。
最近更新 2020-01-07
作者 : 吴辛欣
海明威说：巴黎是一座非常古老的城市，而我们却很年轻，这里什么都不简单，甚至贫穷，意外所得的钱财，月光，是与非以及那在月光下睡在你身边的人的呼吸，都不简单。
巴黎，温情而浪漫，优雅且迷人，在它的每一处拐角都能遇见故事，而每个故事背后都能看见情感。
久居巴黎的吴辛欣是一个"巴黎通"，在巴黎的大街小巷都留下了她的足迹，这本书写的就是她的巴黎生活。记者的身份，让她可以自由地穿行在巴黎人的各个阶层中，而不再是远远地打量。她笔下的巴黎是很近的巴黎，她提供了这样一种方式，让你尽可能多的接近巴黎人、法国人的内心，然后才是对城市的理解。她用轻柔舒缓的文字，将巴黎的平民生活拉近到你的面前，也将生活中流动的优雅呈现给你，没有故作高雅的姿态，没有套上"时尚"的外套，这是每个人都可以看到的可以感受到的巴黎。这本书告诉你，街角的面包店散发的面包浓香才是本质的巴黎。巴黎人骨子里流动着艺术，他们将浪漫植入生活，不会辜负每一缕阳光。
《一个人住在巴黎》是一本图文并茂的书，却也不是生硬的攻略书，她将巴黎女人、巴黎的美食、咖啡馆、打折季、大罢工、药妆店、面包房、跳蚤市场、露天集市、地铁站等等
最近更新 2020-01-07
作者 : 【韩】金兰都
本书是《因为痛，所以叫青春》的续集，读者对象主要是准备或者已经走出校园的年轻人，教授依旧以他之前朴实又一针见血的笔触，从第一份工作开始，娓娓道来年轻人的生活、爱情、工作等人生中的点点滴滴，以平和的态度跟我们道出"后青春的秘密。"走过了青春的不安和苦痛，到了正要甩开膀子投身社会的年纪，青春迷惘的年华已然过去，正处在20-28岁的"老小孩"正在经历的痛苦和迷失，却早已远远超过了学生时代。更让人无所适从的是，顶着已经是"大人"的外壳，再不能像年少时一样大张旗鼓地渲染自己的苦痛，因为已经走进了大人的生活，大人的年纪，就理应有模有样地像大人一样生活。然而，所谓长大，真的是瞬间就完成的吗？
工作，爱情，家庭，人际关系，自我实现仍有无数的问题困扰我心，不得其解。梦想与现实，家庭与职场，孤独与自由每一个选择的关卡都是我们成长的痕迹，到底要经历多少次彷徨，多少次摇摆，才能有一天，终于敢说——"我也成为大人"了？
金教授的热血人生指导，仍在继续。
最近更新 2020-01-07
作者 : 【美】布兰登.韦伯/约翰·大卫·曼
在很长一段时间里，我一直在苦苦思索，我为什么要写这本书，我到底想表达些什么。我觉得，我想说的可以归结为：
追求卓越（Excellence matters）
在美国海军和海豹突击队服役期间，我既见过糟糕的领导，也见过出色的领导。我见过不错的训练、很棒的训练，也见过出类拔萃的训练。我知道"卓越"能带来什么样的改变。
初看上去，自由社会的根基似乎是宏大的准则和崇高的理想。在大多数时候，事情或许是这样的，但在最黑暗的时刻，也是最关键的时刻，理性和言辞都会变得苍白无力，最重要的其实是"追求卓越"的承诺，能经受时间考验的承诺。
我为什么要告诉你这些呢？因为这才是最有意义的事。
你可能永远用不上狙击步枪，永远不会变成特攻队成员，永远不会战斗中负责安全防卫，永远不会三更半夜在公海登陆敌舰。你可能永远不会穿上军队制服，永远不会以"自由"的名义重拳出击。但我还是要告诉你：无论你做的是什么，你都需要选定立场——到底是选择卓越，还是选择平庸。
这就是我学到的，作为一名海豹突击队员意味着什么——凡事追求卓越，永不自暴自弃。无论如何，这都是我将坚守的信念
最近更新 2020-01-07
作者 : 【美】沙法丽•萨巴瑞（She
《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。"觉醒"意味着对我们经历的一切事情保持清醒，按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。
作者萨巴瑞博士提出，父母与孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲，尊重孩子的天性，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中找寻答案，就能与孩子一起获得进步与拓展。
萨巴瑞博士运用心理学领域的研究成果，鼓励广大父母用爱意与真诚穿越家庭教育的困境，破解亲子关系的难题，实现精神的觉醒；其深刻的教养之道不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体，也让父母得到完整的成长。
最近更新 2020-01-07
作者 : 魏群
本书对身体各个部分的异常情况做了简明扼要的介绍，通俗易懂，让读者可以快速找到需要查阅的部分，认清身体发出的疾病讯号。这样不仅能及时排除对健康的多余顾虑，更能知道什么时候该去医院就诊，以及应当如何保健和预防。本书就像一位家庭医师，可以随时解答读者的疑问，为您的健康保驾护航。
1. 看懂身体发出的求救讯号，解读身体不适的秘密。速查速用，最全面的家庭健康指南。
2.简单、实用、一目了然，没有专业医学知识的你也能轻松阅读。
最近更新 2020-01-07
作者 : [美]道格拉斯·W. 哈伯德
完美决策=直觉+经验+数据
你还在依赖直觉和经验艰难地作出决策吗？这本书让你定量决策：
可口可乐动用2 000名调研员，对19万人进行口味测试后，如何作出最终决策？
如何衡量并未开口抱怨的顾客对服务或产品质量的不满意度？
如何通过数学公式找到最适合你的另一半？
数据无孔不入，大数据时代，谁掌握了数据，谁就能把握成功。"一切皆可量化"，道格拉斯这个大胆的宣言是解决诸多生活和商业问题的关键所在。
无论你的问题看起来多么不可量化，如健康、幸福感、顾客满意度、IT安全、投资风险、品牌价值、组织灵活性等，在本书中都可以找到量化的办法。作者在本书中：
l专注于量化不确定性、风险和数据价值；
提供了令人拍案惊奇的测算无形之物的简便方法，让你仅仅基于已知数据就能准确决策；
展示了丰富而精彩的量化案例，让身边的数据唾手可得。
本书兼具实用性、可读性与趣味性，甚至让反感数据的人也能发现它的亲切。
最近更新 2020-01-07
作者 : 艾萨克·阿西莫夫
本书是阿西莫夫的优秀作品之一。作者以通俗的语言，深入浅出地解释了现代科学中的一百个尖端课题。其中，有些是了解现代科学技术所必须具备的基础知识，如科学的研究方法、二进制数、相对论、亚原子粒子、核聚变、熵、晶体、病毒等。有些则是当代科学技术的前言阵地，如黑洞、统一场论、夸克、快子、金属氢等。作者对这些问题的来龙去脉，它们目前处在什么样的状态、有没有希望得到解决等问题均作了回答。
最近更新 2020-01-07
作者 : 凌仕江
本书是著名军旅作家、西藏散文代言人凌仕江十年前的成名作，散文《你知西藏的天有多蓝》曾入选2003年春季高考语文试卷（北京卷）阅读理解题后，引起广泛的反响，引起文学界广泛关注和媒体多方报道。
边关军人凌仕江在西藏生活体验多年，对西藏有着独特的审美眼光。西藏不仅是苦难灵魂的避难所，更是修炼灵魂的大熔炉。雪域神秘而美丽的自然景色，哨兵守望的爱情和命运，当代西藏人的生活记录，仿若一幅幅水清、雪白、天蓝、地静的画卷，令人神思。作者用独有的视点和颇具现代意识的言语，拓展出他多年以来徘徊在古老而神奇的西天圣土上的心路历程。此书为读者提供了感悟西藏的另类文字，人们在阅读中将会抵达一个美丽的境界。
最近更新 2020-01-07
作者 : 周倩
精选八个能代表中国证券投资领域最高成就的职业玩家，结合他们的股票投资经历，解析他们的操作理念和实战技巧，为读者展现了不同凡响的股市人生和投资思维。他们，虽不是战无不胜，但却是久经沙场、立身扬名；他们，虽然有得意失落，但却是慷慨坦荡、起舞人生。他们，常常被称为股神，但神不在于能掐会算，神的是能在波谲云诡中求索，在人生起伏中沉思
最近更新 2020-01-07
作者 : 石钟山
解放前夕，八路军侦察连长刘克豪，奉命假扮被俘虏的国民党军统参谋乔天朝，在沈阳军统东北站取得了站长徐寅初的信任，获取了很多机密情报，为我军顺利解放东北，立下了卓著功勋。为免国民党怀疑，组织上又派来女游击队长王迎香，假扮乔天朝的妻子王晓凤与他团聚。两个热血革命青年，有同样的理想和目标，却有不一样的性格和作风。他们在战斗中共浴风险，在生活中磕磕碰碰。解放后，他们几经波折，啼笑成姻缘。新婚燕尔，朝鲜战争爆发，王迎香要求参战，后来，不幸牺牲，留给丈夫和儿子无尽的怀念那是激情燃烧的岁月，那是玫瑰绽放的年代。
最近更新 2020-01-07
作者 : 石钟山
长征纪实文学丛书《长征纪实文学丛书》三部曲之一青年军旅小说家石钟山，运用独特的视角和平实的语言，真实、生动地再现了长征这一人类有史以来检验生命强度最悲壮的一幕。这是一部滴血的书更是一部高扬生命旗帜的书！作者关注人在绝境中的生存状态，把犀利的笔触逼近人的心灵，不仅深刻地揭示了蒋介石、毛泽东、朱德、博古、李德、周恩来等国共领袖人物在特定历史时期的思想、心态、举措、处事方法和由此造成的起伏沉沦的不同命运，而且还浓墨重彩地展示了主铁与于英、张东来与吴英、王伟与汪芳这几对恋人惊心动魄的爱情际遇，令人读后扼腕长叹 本书采用传统的章回体笔法故事情节起伏跌宕，扣人心弦，予人以强烈的阅读快感。
最近更新 2020-01-07
作者 : 【美】詹姆斯•琼斯
本书讲述的是，在夏威夷的斯科菲尔德兵营里，士兵普鲁伊特因为第一号手身份被人取代，愤而退出军号班，调到了步兵连。以他为主线，上至刚愎跋扈的军官，下至不断抗争的基层士兵，各色人物的众生相缓缓展开。而所有人都不知道，此时日本正悄悄酝酿着一场偷袭，当枪炮声响彻珍珠港，他们的命运都从此改变
最近更新 2020-01-07
作者 : （美）盖•罗森
2008 年金融危机失控前夕，臭名昭著的拜尤基金经理萨姆伊斯雷尔遭到全美通缉。他主导了美国史上历时最长的巨额基金诈骗案，4.5 亿美元从他手中蒸发。高盛被要求为此案负责，赔偿205 亿美元，引起全球轰动。
本事件曾被国内新浪网、凤凰网和央视新闻网等知名网站疯狂报道。但真实事件疑点重重，远比新闻中报道的要复杂得多
最近更新 2020-01-07