无论年轻年老，不论工作性质如何，人们最好每年体检一次.尤其是打拼在职场上的白领，更应养成定期体检的好习惯。每年让医生进行一次体检能带来不可估量的好处。首先，通过体检建立了密切的医患关系，这种关系在突然出现健康问题时所起的作用是非常重要的。同时，这种关系还能使医生为您提供更为有效的卫生保健服务。另外，定期与同一保健医生见面能得到更好的保健建议，比如进行**x线照片筛查和病毒灭活疫苗注射的建议。

研究表明我们并不需要每年都进行全面的身体检查。那我们究竟应该怎么进行体检呢？

没很必要每年都进行体检除非大型卫生组织建议你每年都必须进行全面身体检查，你可能不会意识到大多数人都不需要每年进行从头到脚的全面检查。为什么不需要呢？因为对于健康人群，常规的每年体检并不能达到早期疾病查明和预防的效果。有些专家认为，医生和患者应该一道根据个体风险因素和年龄制定针对性更强的体检方案。在体检或者因为其他原因进行复查时，医生还可以提醒你进行筛查并采取预防性措施。

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